Für die Sicherung des Therapieergebnisses oder zur Vorbeugung von Verspannungen können regelmäßig durchgeführte, sanfte Dehnübungen hilfreich sein. Diese wähle ich entsprechend dem Beschwerdebild aus und erkläre sie für die weiterführende Anwendung zu Hause.

Traditionelle Anwendungsgebiete sind unter anderem:

- Erhalt der Beweglichkeit

- schmerzende Gelenke

- Verspannungen