EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine prozessorientierte Therapieform, bei der es darum geht, über bilaterale Stimulation Einfluss auf Verschaltungen im Gehirn zu nehmen. Ursprünglich wurde mit Augenbewegungen gearbeitet (daher auch der Name), inzwischen hat sich die Methode jedoch weiterentwickelt und man fand heraus, dass jede Art der wechselseitigen Stimulation des Körpers zu den gewünschten Ergebnissen führt - so lange sie für die Patientin / den Patienten passend ist.

Psychotherapeutisch kann EMDR vielfältig eingesetzt werden und den Genesungsprozess maßgeblich unterstützen.

Bewährt hat es sich unter anderem bei:

• akuten und chronischen Schmerzen
• Alltagsbelastungen
• Ängsten (z.B. Zahnarztangst, Lampenfieber)
• Phobien
• Psychosomatischen Erkrankungen und psychische Belastungen durch die Erkrankungen
• und vielem mehr

 Grundsätzlich wird die EMDR Therapie immer umfangreich mit Ressourcenarbeit ergänzt.

Bei Interesse an einer Unterstützung mit EMDR wenden Sie sich gerne an mich.