EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine bewährte Methode, die ursprünglich für die Traumatherapie, insbesondere posttraumatische Belastungsstörungen, entwickelt wurde. Es kann aber ebenso als Werkzeug genutzt werden, um Leistungsblockaden und Ängste zu überwinden und die eigenen Fähigkeiten zu stärken. Die Arbeit mit EMDR hilft, negative Erfahrungen zu verarbeiten und einschränkende Überzeugungen aufzulösen. Ziel ist es, innere Ressourcen zu aktivieren, neue Perspektiven zu gewinnen und die Resilienz zu stärken.

Diese Arbeit kann einen wertvollen Beitrag leisten bei dem Wunsch

-          - zu mehr innerer Stabilität

-          - einem selbst bestimmten Leben

-          - der Verarbeitung von Ängsten

-          - lösen von Blockaden

Bei Interesse an einer Unterstützung mit EMDR können bin ich gerne für Sie da.